身體出現(xiàn)這些信號，千萬別不當回事！
來源：濰坊市人民醫(yī)院微信公眾號 發(fā)布時間：2021-07-08 11:04:53
輕微胸悶，呼吸困難
牙疼、左臂痛
頭暈惡心、憋氣、大汗
胃痛，胃脹、嘔吐......
許多人出現(xiàn)這些癥狀后并沒有當回事兒
以為自己只是勞累過度
休息一下就好了
殊不知，這可能是
急性心肌梗死發(fā)作的不典型癥狀！
在我國，心肌梗死的致死率排在心腦血管疾病的第一位，每18到20秒就有一例心肌梗死事件發(fā)生，而每三個心肌梗死患者中都有一例因猝死離開人世。吸煙飲酒、糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖的人群更容易發(fā)生心梗。心梗目前還出現(xiàn)“年輕化”的趨勢——從事腦力勞動的人群，長期在電腦前工作，久坐不動，熬夜加班等，都成為心梗發(fā)作的誘因。
一旦發(fā)生心梗，生命就進入了“倒計時模式”。心梗的救治，就是“跟時間賽跑”。救治的關(guān)鍵在于快速識別、及時治療。
如何快速識別心梗發(fā)作？
急性心肌梗死發(fā)作往往有以下特點：
01
典型癥狀是胸口悶痛
心肌梗死最典型的癥狀就是胸部有悶痛，感覺像被人往胸口重重地打了一拳，疼痛逐漸加劇甚至使人呼吸困難。此外，胸口悶痛還往往伴有煩躁不安、大汗淋漓、頭暈惡心、極度恐懼等癥狀。
02
身體其他部位疼痛
有的人可能出現(xiàn)整個胸部疼痛，甚至肩膀、左臂、脖子、咽喉、牙齒、胃部等部位的不適。
03
持續(xù)時間長
如果胸痛和不適感反復發(fā)作，或持續(xù)超過15分鐘，要高度警惕心梗發(fā)作。
04
常有發(fā)作誘因
心梗多數(shù)在劇烈活動、突然用力、情緒激動、受驚嚇、過量飲酒、過度勞累等事件后發(fā)生。
05
警惕不典型癥狀
心梗的癥狀并不都十分典型，還有的人沒有胸痛， 只是有輕微胸悶、呼吸困難、牙疼、肩痛、頭暈惡心、憋氣、大汗、胃痛、胃脹、嘔吐等不典型癥狀中的一種或多種。
心肌梗死發(fā)作如何急救？
01
保持鎮(zhèn)靜，休息制動
保持鎮(zhèn)靜，安靜休息，不要活動，家屬也不要隨意搬動患者，任何情緒激動和身體活動都會提高心臟耗氧量，加速心肌壞死，加重病情。
02
立刻撥打120送往醫(yī)院就診
心梗發(fā)作，要第一時間向家人求救，撥打120。如果獨居，立刻撥打 120，然后把門打開，方便醫(yī)務(wù)人員施救。
平時如何預防心梗？
01
定期體檢
定期體檢，能夠盡早發(fā)現(xiàn)是否存在高血壓、糖尿病或高血脂等隱患，及時治療，才能降低心梗等心腦血管意外事件的風險。
02
不要忍耐不適
如果出現(xiàn)胸悶、心慌、心絞痛等癥狀，不要獨自忍耐，這些癥狀有可能是心臟病發(fā)作的先兆，應該及時去醫(yī)院檢查。
03
養(yǎng)成健康習慣
不要熬夜，勞逸結(jié)合，保持心情愉悅；戒煙限酒，飲食清淡，限糖限油；根據(jù)自身情況適量運動。
供稿│心外科 任冠樺
責任編輯：李倩
