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自制櫻花麥旋風,低脂低糖,好吃不怕胖

來源:美食杰   發(fā)布時間:2021-06-22 10:05:24

  麥旋風,這款麥當勞的經典冰淇淋,一直是很多小伙伴的心頭好,香甜的冰淇淋與奧利奧餅干混合在一起,很有魅力。雖然它廣受青睞,可畢竟還是高熱量、高脂肪、高碳水的食物。今天想跟大家分享款家庭自制版的櫻花麥旋風,低脂低糖,美味又健康。

  【所需食材】

  牛奶1000克、菌粉1克、細砂糖50克、奧利奧餅干1袋

  【制作方法】

  1 牛奶、菌粉、細砂糖混合均勻,倒入酸奶機里,發(fā)酵8-10小時。酸奶發(fā)酵好以后,放入冰箱冷藏保存。

  2 櫻花奧利奧餅干刮掉奶油夾心。

  3 餅干裝進袋子里,用搟面杖搟碎。

  4 取一個漂亮的玻璃杯,先用餅干碎鋪底。接著倒入酸奶,再鋪上餅干碎,層層疊加。

  5 最上面一層一定要是餅干碎,這樣才漂亮。

  以上就是自制櫻花麥旋風的具體方法了,你們學會了嗎?它的顏值很好,粉嫩嫩的十分誘人,一勺挖下去,一層香香的餅干一層順滑的酸奶,越吃越上癮。炎熱的夏天里吃上一杯,很安逸。今天的分享就到這里了,希望你們會喜歡。

責任編輯:聶臻臻