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昌邑市人民醫(yī)院開展“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動

來源:濰坊新聞網(wǎng)   發(fā)布時間:2020-11-15 11:06:33

  2020年11月14日是第14個“聯(lián)合國糖尿病日”,今年的活動主題是:“護士與糖尿病”。旨在強化護理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干預糖尿病危險因素,促進高危人群和患者的早期發(fā)現(xiàn)與干預,提高糖尿病患者自我管理能力,切實降低糖尿病危害,保護人民群眾身體健康。為了更好的開展糖尿病預防與控制的宣傳,11月14日上午,昌邑市人民醫(yī)院組織保健內(nèi)分泌科專家在北海公園北門廣場,為前來參加活動的居民進行健康知識宣教、義診,對高?;颊咛岢鲋笇Х桨概c健康檢查建議。在活動現(xiàn)場,工作人員向前來參加活動的居民發(fā)放健康生活方式宣傳折頁120余份,控鹽勺、控油壺60余套,提倡合理營養(yǎng)、清淡飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式,以控制和預防糖尿病的發(fā)生。

  糖尿病防治核心信息

  一、糖尿病高危人群

  具備以下因素之一,即為糖尿病高危人群

  1、年齡≥40歲

  2、超重與肥胖

  3、高血壓

  4、血脂異常

  5、靜坐生活方式

  6、糖尿病家族史

  7、妊娠糖尿病史

  8、巨大兒(出生體重≥4Kg)生育史

  6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖負荷2小時血糖(2hPG)<11.1mmol/L,為糖調(diào)節(jié)受損,也稱糖尿病前期,屬于糖尿病的極高危人群。

   二、糖尿病定義

  糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕),出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個條件的人,可以診斷為糖尿?。?/p>

  1、一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);

  2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

  3、口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

  三、糖尿病控制不良將產(chǎn)生嚴重危害

  糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常,長期高血糖可引起多種器官,尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭,導致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。

 ?。ㄒ唬┨悄虿』颊甙l(fā)生心腦血管疾病的危險性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心腦血管疾病發(fā)病年齡提前,病情更嚴重;

 ?。ǘ┨悄虿』颊叱0橛懈哐獕汉脱惓#?/p>

 ?。ㄈ┨悄虿∫暰W(wǎng)膜病變是導致成年人群失明的主要原因;

 ?。ㄋ模┨悄虿∧I病是造成腎功能衰竭的常見原因之一;

 ?。ㄎ澹┨悄虿∽銍乐卣呖蓪е陆刂?。

  四、糖尿病的預防

 ?。ㄒ唬┢占疤悄虿》乐沃R;

 ?。ǘ┍3趾侠砩攀?、經(jīng)常運動的健康生活方式;

 ?。ㄈ┙】等巳簭?0歲開始每年檢測1次空腹血糖,糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖;

 ?。ㄋ模┘霸绺深A糖尿病前期人群;

 ?。ㄎ澹┩ㄟ^飲食控制和運動,使超重肥胖者體重指數(shù)達到或接近24,或體重至少下降7%,可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風險下降35-58%。

  五、糖尿病患者的綜合治療

 ?。ㄒ唬I養(yǎng)治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項綜合治療措施;

 ?。ǘ┨悄虿』颊卟扇〈胧┙堤?、降壓、調(diào)整血脂和控制體重,糾正不良生活習慣如戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動,可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風險;

 ?。ㄈ┨悄虿』颊咦晕夜芾硎强刂铺悄虿〔∏榈挠行Х椒?,自我血糖監(jiān)測應在專業(yè)醫(yī)生和/或護士的指導下開展;

 ?。ㄋ模┓e極治療糖尿病,平穩(wěn)控制病情,延緩并發(fā)癥,糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。

  六、護士與糖尿病

  護士在糖尿病健康管理中發(fā)揮著重要作用:

 ?。ㄒ唬┐龠M高危人群和患者的早期發(fā)現(xiàn),確保高危人群得到及時干預,患者得到及時治療。

 ?。ǘ樘悄虿』颊咛峁┳晕夜芾淼膶I(yè)培訓及心理輔導,減少并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。

  (三)對2型糖尿病危險因素進行干預,預防糖尿病發(fā)生。

責任編輯:沙莎

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